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エクオールが作れる腸にするには!?大豆イソフラボンで更年期障害を乗り切る腸活✨
大豆イソフラボンからエクオールが作れるのは、2人に１人されます。 日本人は欧米人より、その割合は多いのですが、半分の確率です。 簡単に自宅で尿検査で調べられます 👉（詳しくはコチラ） 自分が作れる体質 ...
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大豆について〇×クイズ：リサーチ結果はどうだった?!知識チェック！いくつ当たるかな？
大豆：たんぱく質源だけでない！特別な食品である理由 管理栄養士 はつみ 日本人に馴染みのある食材の大豆！ 高野豆腐の照り焼きや、大豆ミートの肉みそなど美味しいレシピなど、試してみていただけたでしょうか ...