汁物:スープ

ブロッコリースープ後

はつみ顔管理栄養士 はつみ

わたし、スープ類が大好きなんです!
洋風、和風だけでなく、エスニックもあります!

季節を問わず、汁物を作るので、レシピも増えました~♬

スープ好きの人に是非おススメしたいのが、料理を楽にしてくれる器具です!

・保温調理器(放置料理、光熱費節約&エコ料理に!)
・圧力鍋(電気のが流行ってますね!)

どちらかがあると、忙しい毎日を過ごしている人はずいぶん楽になります💛
私が愛用する保温調理器は、うん十年使い続けていますが、電化製品ではないので健在です!!

上の写真は、ブロッコリーのポタージュ🥦です♬

汁物(スープ):新着順♬

韓国わかめスープ

韓国わかめスープの簡単レシピ🎵誕生日の定番伝統料理!美味しくてヘルシー!とろっと食感!

管理栄養士 はつみ 本格韓国わかめスープ(ミヨックク)を作ってみました! 美味しかったです! 産後に母乳の出をよくするために食べると聞いたことがありました。産んでくれたお母さんへの感謝の気持ちから、誕 ...

にんにくスープ

スペイン風【にんにくスープ】簡単レシピ♪固くなったバケット使用ソパ・デ・アホ♬

固くなったバケット使用! 👉美味しいスペイン料理を作りましょう♪ あっという間に出来る簡単料理です。 にんにくをたっぷり使うのがコツ♬ 軽い夕食にも、休日のランチにも最適です~💖 にんにくスープ スペ ...

オニオングラタンスープ

オニオングラタンスープの簡単レシピ♬10分以内に作る方法:乾燥玉ねぎ⇒超便利♬

オニオングラタンスープ 管理栄養士 はつみ オニオングラタンスープをたっぷり食べたい! でも、延々と玉ねぎを炒める時間は無い! 👉乾燥玉ねぎがあれば、飴色玉ねぎが1分で出来るんです🤗 これなら気軽にし ...

かぼちゃほうとう鍋風味噌汁

かぼちゃのほうとう味の具沢山味噌汁レシピ⇒1品で野菜不足解消♪ほうとうにも(^^)/

具沢山の汁ものは、忙しくなる前によく作ります。 その1品で、野菜を美味しく食べられるので便利です。 なるべく色とりどりの野菜を入れて栄養価を高くするようにします。また、油揚げなどのたんぱく質食品を入れ ...

冷製豆乳トマトスープ

混ぜるだけ!冷製豆乳スープ♪簡単1分で出来る!トマトジュース使用!冷たい麺にも◎!ストックしておこう!

1分で冷製スープが出来る!豆乳と野菜ジュースを半々に! 管理栄養士 はつみ 混ぜただけとは思えない深い味わい! 暑い日の冷製スープ、大好きです!! でも、作ってから冷やして、、、と面倒だった... 😕 ...

パンプキンスープ

豆乳パンプキンスープ~ブレンダー不使用!マッシャーだけで作る超簡単レシピ!!冷製スープにも◎

簡単な豆乳ベースのカボチャのスープの作り方です 管理栄養士 はつみ 抗酸化作用の強いカロテンたっぷり♪ かぼちゃのスープを簡単に作りましょう♪ ブレンダーも使わず、マッシャーでつぶすだけ!! ⇒洗い物 ...

シェントウジャンがかたまる

台湾の定番朝ごはん「鹹豆漿(シェントウジャン)」の素byカルディ♪自宅にある材料で作る方法も紹介!

「鹹豆漿(シェントウジャン)の素」で超簡単料理! 管理栄養士 はつみ 台湾の定番朝ごはん「鹹豆漿(シェントウジャン)」 😛  簡単に作れる素があった! 食べる豆乳とも言えるこの1品♪ 朝でもたっぷり丼 ...

ブロッコリー レシピと栄養

ブロッコリーの簡単人気レシピ集&栄養について♪メインにもスープにも!一挙公開!!

ブロッコリーの特集♪ 管理栄養士 はつみ 美味しい食べ方を一挙に紹介します! では、早速美味しい食べ方から見ていきましょう~~! ★ブロッコリーのレシピ集 茹でたり、蒸したりして、サラダで食べることが ...

野菜と小さいパスタのイタリアンスープ

野菜スープのレシピ~小さいパスタ入り!イタリアママの味の決め手は⁈ジーナおばあちゃまの動画のレシピ紹介!濃厚♪

野菜と小さいパスタのスープ♪イタリアおばあちゃまのレシピです~ 管理栄養士 はつみ   ジーナおばあちゃまの野菜と小さい星型パスタのスープがシンプルで美味しそうだったので、作り方をご紹介しま ...

けんちん汁

けんちん汁の作り方♬超簡単!身体が温まる!野菜たっぷり栄養バランス◎!うどんで締め♬

精進料理の汁もの「けんちん汁」♪みんな大好きな味ですね~~! 管理栄養士 はつみ 優しい味わいでほっこり温まる♪ けんちん汁は、豆腐も野菜も入って1品で栄養バランス◎の美味しい具沢山汁物です。実は、作 ...

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