キクイモの煮物!イヌリンたっぷり!水溶性食物繊維とポリフェノールで腸活&メタボ対策に♬後を引く旨さ♬
キクイモのすごい栄養価と食べ方! 管理栄養士 はつみ キクイモ煮物♬ 最近、よく見かけるようになった「キクイモ」!まだ、どうやって食べたらいいかわからない人も多いかもしれません。生でも食べられるので、 ...
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