dysbiosis

トップアスリートの現状 　～腸内環境の悪化と改善の報告～ 管理栄養士 はつみ 下痢と便秘を繰り返している人は、まず腸内細菌のバランスが崩れている可能性が高いです。つまり、悪い菌が増えて、良い菌が少なく ...