豆腐と小松菜の卵とじの作り方♬舞茸も入れました!ホッとする味に癒される!野菜のアレンジ案も!
和食のホッとする味の卵とじを定番に!豆腐でボリュームup! 管理栄養士 はつみ 好みで七味を振って~ 疲れた時には、やわらかくて温かい料理が食べたくなりますよね! そんな時の一品です!あっという間に出 ...
ベジタリアン・ヴィーガン・ゆるベジさん!プラントベースの料理に興味があるすべての人のためのサイトです。簡単&時短レシピ(ビーガン対応多数)や科学的根拠に基づく栄養学の情報をわかりやすく発信!ベジ歴20年以上の管理栄養士が、健康に関わる様々なトピックを取り上げています!
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