ベジタリアンフードガイドピラミッド

栄養バランス良く食べるベジタリアン食!「マイプレート」5つの食品群で構成!

ベジタリアンの献立を立てる時の指標:マイプレートベジタリアン用 管理栄養士 はつみ 厚生労働省がバランス良く食事を取れるように考えたガイドが、「食事バランスガイド」というコマの形のものです。 毎食、主 ...

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