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油揚げと小松菜の煮浸し～味噌味♬時短料理です！辛子を添えると大人味に～(^^♪ホッとするお惣菜！
いつもの煮浸しに飽きたら味噌味にしてみて！新鮮です！ 管理栄養士 はつみ いつもの煮浸しに少し飽きたら、味噌味にしてみてください！ また違った味わいで美味しいです～♬和食の定番料理のアレンジです💛 小 ...
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厚揚げとニラの卵とじのレシピ～ご飯がすすむ！火の通りの早い食材で時短料理♬
ボリュームある厚揚げの1品＆超時短料理なんです！ 管理栄養士 はつみ 厚揚げは煮物にしても炒め物にしても美味しいですね！ あっと言う間にボリュームのある主菜が出来上がり♬ 卵無しのレシピにしても美味し ...
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豆腐と小松菜の卵とじの作り方♬舞茸も入れました！ホッとする味に癒される！野菜のアレンジ案も！
和食のホッとする味の卵とじを定番に！豆腐でボリュームup！ 管理栄養士 はつみ 好みで七味を振って～ 疲れた時には、やわらかくて温かい料理が食べたくなりますよね！ そんな時の一品です！あっという間に出 ...