えごま油

コロナと抗体

新型コロナ対策:亜鉛やn‐3系脂肪酸は感染対策になるのか?最新リサーチ結果は⁈パート②

注目のn‐3系脂肪酸は、現代の日本人が摂るべき栄養素です! 管理栄養士 はつみ 今回は、亜鉛とn‐3系脂肪酸についての報告です。 亜鉛については、亜鉛不足かどうかセルフチェックする記事(←クリック)を ...

しそごま油漬け

青じそのごま油しょうゆ漬け~ニンニク風味♬激うま!n‐3系脂肪酸のアマニ油も使用!梅干し追加も!

ご飯が進むこと間違いなし!青じそとニンニクの香りで食欲up! 管理栄養士 はつみ   材料を合わせるだけ! ご飯が何杯でも食べられる~! 冷奴に乗せても美味しい~♬ 納豆に入れても美味しい~ ...

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