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「癒す心、治る力」古くならない理論と具体策！病気の治療中の人とそのご家族におススメの1冊！
古くならない医食同源を基本とする本！ 管理栄養士 はつみ 「癒す心 治る力」アンドルー・ワイル著 久しぶりに読み直しました。20年以上の本なのに ...
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βグルカンの効能～オートミール、大麦、キノコの水溶性食物繊維！感染症対策にも朗報♬
ベータグルカン, メタボリックシンドローム, 免疫力, 抗腫瘍, 癌
特別な食物繊維「βグルカン」のすごい効能！ 管理栄養士 はつみ 「β‐グルカン」 特別な食物繊維があったのです！ 腸の調子を整えるだけではないんです！ 限られた食品にのみ含まれているんです！ 聞いたこ ...
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抗炎症ダイエットとは？身近な病気の多くが関係⁉ガンのリスクとも関係！低減策は？
抗炎症ダイエットとは？ 管理栄養士 はつみ 抗炎症ダイエットが間もなく日本でも流行るはずです！と、脂肪酸についての記事で書きました。 実は炎症しやすいモードになった体になると、いろいろな病気になりやす ...