レシピ

たぬきやっこ！天かすと煮た豆腐は絶品♪ 管理栄養士 はつみ めんつゆを使えば、本当に超時短料理で簡単！ 冷凍庫に冷凍野菜があれば、まな板すら出す必要が無い！ たぬきやっこは、ご飯にも、ビールにも合いま ...

カレーラーメンはスパイスたっぷりに！ 管理栄養士 はつみ 野菜はあるものでOK！ カレーうどんとも、また違う美味しさ♬ ラーメンの麵のツルツル感がとっても良かったです！ カレー粉と麺つゆを基本に作りま ...

赤ピーマンのペペロナータ♪簡単＆美味の常備菜！ 管理栄養士 はつみ パンとの相性はGOOD! 赤ピーマンは、加熱すると更に甘味もあって美味しい！ このイタリア家庭料理は、日本人も大好きな味です！ 小ぶ ...

楽しいイタリアンを作るYOUTUBE♪ 日本で作りやすいレシピにして紹介します～！ 管理栄養士 はつみ 楽しいイタリアン料理動画を見つけました！ Pasquale Sciarappaさんの「Orsar ...

ワインと一緒に＆軽食として食べる小さいザクザクのパン 管理栄養士 はつみ 噛むほどに美味しい♬ 「タラ―リ」Taralliは、好きなハーブを入れて作る塩味のイタリア南部の固いパンです。グリッシーニより ...

簡単な作り方で野菜のキッシュが定番メニューになる！ 管理栄養士 はつみ 作り立ても美味しい！ 翌日も美味しい！ キッシュの良いところです。 フランスのレシピを、日本で作りやすく食べやすくヘルシーにアレ ...

フムスをひよこ豆の代わりに大豆で作る！ 管理栄養士 はつみ パンや野菜スティックと共に食べる超ヘルシー＆美味しいディップです！ 中東料理のフムス(Hummus)は、ひよこ豆で通常作るのですが、身近な大 ...

家でピザ、焼いてみよう♬ ⇒このボリュームのピザ、500円以内で出来るんです!! 管理栄養士 はつみ ピザの生地は、パンの生地より時間がかからないです。 そして、手作りは美味しい！ その上、安くできる ...

大人の贅沢パスタを紹介♬洋酒を利かせた豆乳クリームソースは絶品グルメ！ 管理栄養士 はつみ 贅沢な味です～～♬ ちょっと贅沢なパスタを自宅で楽しみたい時のレシピです！ 生クリームは使いません!! お店 ...

オーブンポテトフライのレシピ 管理栄養士 はつみ かぼちゃも一緒に焼いてみた♪ 簡単で美味しいじゃがいも料理の紹介です。 ・時には、フライドポテトが食べたい！ ・ちゃんとじゃが芋から作りたい！ ・でも ...